何故?仮想通貨とマインドセットの関係
まず仮想通貨、マインドセットダブルで聞いて怪しいこと考えたりしませんでしたか?
多分恐らく僕もこの文を読んでる立場からすると、同じ事思ってると思います。
けど、僕の持論になっちゃうんですが、掘り下げて考えてみると根本、人間性が稼ぐ上で邪魔して
結果取り返しのつかないようなことになる。ってことがよく耳にします。
やはり過去の自分とは、卒業なんてことは難しいし、人間なんて何かきっかけがない限り
なかなか変わりません。
じゃぁどぉやってマインドセットを変えて、根本的に内面を変えればいいのか?
では本題に入りたいと思います。
失敗、自分のダメな性格を受け入れる
これ意外と簡単なようでとても難しい僕もとても悩み受け入れられない自分と日々葛藤していました。
皆さんREAPPRAISAL(リアプレイザル)って心理学用語ご存知でしょうか?
認知の歪みを整える、不安、緊張、焦り、恐怖といったネガティヴな感情のコントロールをする技です。
技と聞いてちょっと心がワクワクしたと思いますが、これもリアプレイザルみたいな考え方です。
その他にも、認知行動療法の(リフレーミング)
例えば、失恋した→辛いけど、次の恋に進むチャンスみたいな感じです。
といったように心理学を使いながら僕は歪んでいる性格を徐々に治して行きました。
このような荒療治をすると逆にメンタルを病むんでは?と思った方も多いかも知れませんが、
それは間違いです。むしろ日頃の生活は良好。僕自身も鬱病持ちだったのですが、通院もなくなり、以前よりは前向きに
そして何かにチャレンジする時、ミスをした時など落ち着いて物事を俯瞰して見るようになりました。
これは、仮想通貨においても繋がってきます。今売るべきじゃな良いところを焦って売ったり、暴落続きで
不安になり売ったりなど、自分の感情が冷静な判断ができなくなり失敗してしまうのがオチです。
そうならない為にも、このような事を、日頃から実践していくといざという時すごく役に立ちます。
是非実践して日頃の生活に活かしてみてください。